سلام دوستان عزیزم من طبعم بلغمیه لاغرم و به شدت قوای جسمیم کمه جوری ک با یه خیار سردیم میشه و کلا یه ۲۴ ساعت میوفتم کسی نمیدونه چی بخورم ک هم باهام سازگار باشه هم یه کم تقویت بشم😣😢
ببخشيد، از كجا ميشه فهميد ادم طبعش چيه؟
خوراکی های گرم و خشک بخور مثلا دمنوش زنجبیل یا خشکبار زیاد بخور صبحانه ارده و شیره بخور
کلا سردی نخور مثل لبنیات و خیار و گوجه فرنگی و اینجور چیزا
سه شیره بخور روزی دو قاشق
الهی😢
بین همین الان شروع کن چایی بخور یه بار بل زنجبیل یه بار با هل و دارچین
فلفل زیاد با غذا بخور
معجزززززه می کنه😍😍😍
یه راه دیگههم هست برای قوای جسمی عاااااااالیه تو ۱ هفته از این رو به اون رو می شی شایدم کمتر
شیره انگور شل با اب
شیره انگور سفت برای صبحونه
ببین عزیزم
کارایی که گفتم بکنی
سردی ات هم خوب می شه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
