من گلوریا خریدم دوتا دونه خوردم یک کیلو کم کردم سیصد و پنجاهه ولی بدنم تحملش نکرد متاسفانه میگن خیلی عوارض داره مثلا من تپش قلب گرفتم و شب تا صبح بیدار میموندم صبح هم تا شب بیدار بودم عین روانیا شدم ۴۸ ساعت یک ثانیه نتونستم بخوابم حالت تهوع
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم چرا کم خوری وورزش نمیکنی.....این قرصا خیلی عوارض دارن وبرگشت دو برابر.....شما تا کی با قرص میخوای لاغر بشی....دوست من 84کیلو بود الان 60هستش با سالم خوری وروزی یکساعت پیاده رویی