سلام خانوما من یه دختر خاله دارم ، فقط ۱۲ سالشه ، ۵۵ کیلوعه قدش ۱۶۵
ولی بهش میخوره ۱۶ سال رو داشته باشع
حالا بنظرتون با توجه به سنش چه وزنی براش مناسب ترع ؟
چون قدش بلنده فک کنم۴۰تا۴۵
بیچارع خیلی به خاطر قد و وزنش ناراحته
دکتر تغذیه
قدش بلنده..۵ کیلو کم کنه بهتره
من قدم ۱۶۷
وزنم ۵۲
دیگه درشته کاریش نمیشه کرد که. متناسب با قدش ۵۰ کیلو باشه بهتره
خوبه وزنش من 20 سالمه 50 ام
۴۷ خوبه براش
بنظرتون تا مهر میتونه ۵ کیلو کم کنه ؟
سیستم بدنیش خیلی عجیبه تو دو روز فقط شام و نهار خورد ۱ کیلو کم کرد
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز