سلام دوستان.شوهرم از دیشب تا حالا مچ دستش کرم کرده ودرد داره .دکتر هم رفته عکس گرفته گفته نشکسته فقط کش اومده.اما هیچ دارویی نداده.میشه بگید واسه کم شدن دردش چیکار کنیم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.