2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

روند کاهش وزنش خیلی کنده من گرفتم یه دوره همش 1 و نیم کیلو کم کردم ولی رژیم آویسا گرفتم دو ماهه 10 کیلو کم کردم هیچی هم حذف نمیشد برنج و نون داشت حتی بستنی و کیک چون گشنگی نداشت آدم خسته نمیشد تضمینی هم بود لاغر نمیکردی هزینه رو پس میدادن خواستی شمارشو برات میفرستم 

چه خوب😍😍 لطف میکنی اگه شمارشو بدی

اتفاقا لیمومی خیلی عالیه. کسی تاحالا از اونایی که من دیدم گرفتن ناراضی نبوده. روزی نیم کیلو میوه مثلا داره. یکاری میکنه طبع بدنت متعادل بشه. مثلا چای سبز توش ممنوعه یا ترشی. با اینکه ما فک‌میکنیم اینا باعث لاغری میشن. بخاطر طبعش. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792