2777
2789
@gandomak    

در ابتدا ازت بابت حسن نیتی که داشتی تشکر میکنم.

اما مسئله ی من با متن ارسالی؛

نازنینم متن در خودش تحقیر مستتر داشت .. دقت کن؛ زنانی با شانه های نحیف..گردن های افراشته!! 

چه طور زنانی رو به خاطر شما میاره؟؟ در واقع زنانی از قشر (البته به غایت زحمتکش)کارگر و شغلهای دون پایه .. و باید از نگارنده پرسید پس جای زنان تحصیلکرده..پزشک..مهندس..خلبان..مدیر..و... در متن شما کجاست؟؟؟ تحقیری در قاب و با تزیین تبریک به زنان کشور. اصلاً مگر روز مردان شاغل داریم؟!!چرا باید روز زنانش رو داشته باشیم؟؟

 با اینهمه از تو که پذیرای کلام مخالف هستی ممنونم.


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792