خب عزیزم مسکن برا اینجور مواقعه دیگه حالا ماهی دوتا بخوری چیزی نمیشه نترس
حوله اتو کن بزار رو شکمت
برو زیر پتو سعی کن بخوابی
آبجوش بخور البته ولرم روبه داغ زیاد ادرار کن
شیاف دیکلوفناک خوبه
غذاهای سرد و سالاد نخور
ترشی نخور خونریزیت زیاد میشه
اب جوش نبات و زعفران دم کرده رو بخوره گرچه یه ذره خونو زیاد میکنه ولی باز بهتره از درد
چای داغ و دارچین خوبه
گاهی استامينوفن تاثیر داره
چای نبات زنجبیل هم خوبه
بعد سعی کن بخوابی من بهتر میشم
مسکنم نه همیشه ولی وقتی واقعا دردت شدیده
هفته قبلش ورزش کن و پیاده روی روز اول خیلی اینور و اونور نرو ولی روز 2 ورزش های خیلی سبک کن 3 هم همینطور
آهان مفنامیک اسید هم خوبه خیلی
کاچی درست کن و تا میتونی توش گرمی جات بریز. دارچین، زعفرون، هل، زنجبیل، نبات گاهی پودر چهار مغز ها هم خوبه بریزی گرمه بخوری مقوی میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
39 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز