2777
2789
عنوان

پدرشوهر

144 بازدید | 5 پست

مادربزرگم فوت شده پدرشوهرم باهم زندگی میکنیم شوهرم زندانه من تو حیاط و تحت حمایتشونم الان صدام‌کرد گف دارم میام یه فاتحه بفرستم گفتم شب بیا آماده نیستم محترمانه با هم رودروایسی نداریم ولی چون شوهرم خونه نیس خونم‌همش لهم‌ریخته س روحیه ندارم خب اخه بنظرتوم بد شده؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اومد همین علت و بهش بگو...بگو فلانی شوهرم نیست...یکم دل و دماغ ندارم...خونه رو مرتب کردم تا شما بیاین...تمام...سوتفاهمی هم اگر پیش اومده باشه...برطرف شده...

به هر آنچه بخواهد...من راضیم...😊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792