ساعت ده پنج دیقه خوابم گرفت شوهرم پاش خورد ب تخت بیدار شدم از اون موقع سرم بدجور درد میکنه رفتم قرص سردرد بخورم از گلوم پایین نرفت بعدشم حالت تهوع گرفتم ولی بالا نیاوردم نمیدونم معدمه یا شکمم بدجور میسوزه انگارآتیش گرفته.. چی بخورم ؟چیکار کنم؟؟🙄
اللهم صل علی محمد و آل محمد بهترین هستم برا خودم💚همسرم❤ و زندگیم💜 با انرژی مثبت😎
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.