2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گلم شما استفاده کردی که با قطعیت کامل میگید افتضاع ؟؟ 

اینی که من به شما میگه خودم معجزشو دیدم وگرنه الکی نمیگفتم که بخام بخاطر پول دروغ بگم خودم دیدم که میگم 

گلم شما استفاده کردی که با قطعیت کامل میگید افتضاع ؟؟ 

دوستم و زنداداشم مصرف کردن یه گرم کم نکردن اضافه هم کردم  من هر وقت پیش هم بودیم استفاده می کردم  به عنوان دم نوش

📌متولد ۷۷ نیستم 
دوستم و زنداداشم مصرف کردن یه گرم کم نکردن اضافه هم کردم  من هر وقت پیش هم بودیم استفاده می کرد ...

گلم این شماره منه و اگه دوست داشتی پیام بده بهم شب من اسمم پرستوعه و من نتیجه کارا برات میفرستم و فکر نکنم نگاه کردن ضرری داشته باشه و یا هزینه ای ۰۹۹۳۱۷۸۶۶۷۳

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792