2777
2789

بازی کاپوچین

گلوبز

دکتر اکتشاف

گفت دانایی که گرگی خیره سر/هست پنهان در نهاد هربشر/ هر که گرگش را دراندازد به خاک/رفته رفته می شود انسان پاک/هرکه با گرگش مدارا می کند/خلق و خوی گرگ پیدا می کند/هر که از گرگش خورد دائم شکست/گرچه انسان می نماید، گرگ هست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره منم سومیم فاصله سنیس با اون دو تا زیاده خودتون میخواستید فاصلشون زیاد باشه؟

اصلا تصمیم نداشتیم.همون یکی میخواستیم.یهو تصمیمون عوض شد.الانم بدمیگشتیم به قبل باز اقدام ننیکردیم.انقدر که سخته.

اصلا تصمیم نداشتیم.همون یکی میخواستیم.یهو تصمیمون عوض شد.الانم بدمیگشتیم به قبل باز اقدام ننیکردیم.ا ...

منم باز شما دو تا داری من سومیش تو راهه شوهرم پسر میخواست اصرار کرد الان نمیدونم بدنیا بیاد قراره چی بشه😞

سلام برای سرگرم کردن کوچولوهاتون میتونین ساعاتی در روز رو به دیدن جدیدترین و به روز ترین کارتون ها اختصاص بدید

وبسایت فیلمگردی  بهترین و مطمین ترین مکان برای این منظور هست و میتونین با خیال_راحت#   تمامی انیمیشن ها رو  بصورت کاملا_رایگان#   برای کودکانتون پخش کنید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز