راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
واااای اینو خودمم پایه ام کلا خیییییلی حرف میزنم شنیدم یکی از علتهاش کبدع چربه متاسفانه من تو این زیاد صحبت کردنهام گاهی اطلاعاتمو میدم به طرف مقابل و جالبه که میدونم باید الان براش مرز قایل بشم و نگم اما همونطور که دارم فکر میکنم که اینو الان نگم دارم میگم و اطرافیانمم زبل و زرنگ ماک و موم دارند
تا حالا هر چه گذشت دیگه گذشت عین یک لباس با بوی بد عرق که به سرعت میکنیش همه را از روحت بریز پایین برای ظرف وجودیت ارزش قایل شو هر جا کم آوردی بگو خدایا من با تو معامله میکنم در قبال گذشت من تو غفاریتت را در روز تنگدستیم روزی که میدونم قطعا سخته برمن عرضه کن مطمین باش همونجا هم خدا صفتیت را که برات تو دنیا ملکه شده ر ا بهت تقدیم میکنه همینجاهم اثرش کاملا برمیگرده به خودت خب آخه دایما تلاطم زندگیو بهت زهر میکنه