سلام. صبحتون بخیر.دوستان برای تست بارداری با بی بی چک ادرار اول صبح پیاده رفت بردارم.نماز خواندم خوابیدم والان بیدار شدم تست زدم .آیا میتونه اثر گذارباشه در جواب؟؟؟؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.