2777
2789
عنوان

خانوما لزفا

93 بازدید | 4 پست

یکی از دوستان من مادرشوهرش بچه اش رو ازش گرفته.کسی میدونه گناه این کار چیه؟ اون مادر چکار کنه؟کسی چیزی در این رابطه میدونه بگه لطفا. دوستم خیلی عذاب میکشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهشن در نوشتن تاپیک دقت کنید مرسی اه😑😂

شما به بزرگی خودت ببخش نمیتونم تاپیک رو حذف کنم وگرنه پاک میکردم.تو اینجا شدی معلم دیکته..ممنون از شما معلم گرامی.در ضمن خنده هاتو بزار جای دیگه.اینجا رو دوست نداری نیا منم مجبورت نکردم بیای تو تاپیک من... اه داری برو دست شویی بی ادب

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792