دستکش که تاثیری نداره از کف دست منتقل نمیشه اصلا!! ولی برای اطمینان تا چند روز هر شش ساعت...محلول اب نمک غرغره کنن..کمی سرکه هم بهش و بزنن نمکش دریا باشه بهتره..اسفند دود هم بکنید تو خونه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چرا میرید این مراسما واقعا چرا فکر میکنید کرونا برای دیگرانه . کرونا از رگ گردن به ما نزدیک تره. همه فامیلای ما گرفتن افتادن تو خونه بخاطر همین بی توجهیاشون