اگه بخوای رعایت کنی تو دو سه هفته از بین میره من زود فهمیدم هنوز سرم پر رشک نشده بود روز اول روغن زیتون میزنی به سرت یه ساعت میشینی بعد باید از فضای خونه بیرون باشی مثلاً تو حیاط بعد با شونه مخصوص رشک یه نفر برات از زیر موهات تو گوی گردن همینجور تکیه تیکه شونه کنه بعد باید بعد هر بار شونه کردن یه ظرف آب بغل دستت باشه شونه رو بزنی توش وگرنه همه جا آلوده میشه بعد میری حموم موهات رو با تایید میشوری وقتی هم اومد بیرون موهات رو سرکه سفید اسپری میزنی بعد سشوار داغ میگری به سرت این از روز اول