2821
2789
عنوان

تغذیه ای...

201 بازدید | 2 پست

سلام دوستان....ممنون میشم اگر کسی میدونه...راهنمایی کنه....

حلوای شیره انگور چقدر کالری داره...

شکر خدا که درپناه حسینم(ع) که عالم از این خوبتر پناهی ندارد.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

𝙢𝙞‌‌‌‌‌

_shayea_ | 11 دقیقه پیش

حاجت فوری

گلی86 | 11 دقیقه پیش
2791
2779
2792