2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اتفاقا منم می خواستم همین شربت رو بگیرم ولی نه داروخانه دارن نه تو هیچ سایتی هسته😐

جدی میگی؟؟من هر داروخانه ای رفتم فت و فراوون داشتن قیمتشم ۱۳-۱۴تومنه ولی هر یه شیشه ش به اندازه ده روزه خیلی هم صورتو تپل میکنه

اتفاقا منم می خواستم همین شربت رو بگیرم ولی نه داروخانه دارن نه تو هیچ سایتی هسته😐

برو داروخونه بگو شربت راسیپ بده. همون سیپرو هپتادینه. من یک ماه استفاده کردم نه اشتهام برگشت نه وزنم

یه صلوات مهمونم میکنید به نیت ارامشم و خوب بودن حاله دلم
خواهش میکنم گلم

بعد قطع شربت باز بدن به حالت عادی برمیگرده؟

لطفا برا شادی روح خواهرم و پدرم با دلهای پاکتون صلوات بفرستید خدا هیچگاه داغ عزیزی رو بهتون نشون نده    عمر گرون گذشت نفهمیدم بعضیهایی که روم میخندن صرفا دوستدارانم نیستن دشمنن با سلاح خنده
جدی میگی؟؟من هر داروخانه ای رفتم فت و فراوون داشتن قیمتشم ۱۳-۱۴تومنه ولی هر یه شیشه ش به اندازه ده ر ...

اره اینجا که نیسته .گفتم اینرنتی سفارش بدم ،ولی همه جا نوشته ،موجود نیست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792