سلام دوستان میدونم این چند وقت خیلی درمورد بورس صحبت کردین ولی یه سوال من الان کارگزاری مفید ثبت نام کردم نمیدونم چجوری باید پول واریز کنم که بتونم خرید وفروش کنم هرکی میدونه دقیق بگه چجوری پول واریز کنم ممنون میشم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.