2777
2789
واي چ پروفايلي داري😂😂 ي حس خاصي ميده ب ادم😂

😂😎✌چاکرم

هرچه مرهم میگذارم بند می آید مگر؟ ای وطن خون تو از اروند می آید مگر...🖤 {درست تربیت شده ها در رنج اند...}

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بدترین خاطره بچگیم. ک هم کلاسیام بهم میگفتن لب شتری 😔😔😔😔😔😔😔هیچوق نمبخشمشون 😔😔😔😔😔

توجه نکن کوچیکم بوددوباره یه چیزمیگفتن ولی خب رومخمه حرفاشون😞❤️

آره درست میگی اطرافیان میرن رومخم🤕❤️


به قول یه متنی اگه حتی فرشته هم باشی یکی پیدا میشه که از بال زدنت خوشش نمیاد پس هرجور که هستی خدارو شکر کن و خودت رو دوست داشته باش

شاکر نعمت هایش باش، اگه تو از قیافت بد بگی قیافت که تغییر نمیکنه! فقط از خودت بدت میاد اینم درست نیست

بیخیال اطرافیان باش⁦☺️⁩⁦♥️⁩



خدایا شکرت♥️♥️♥️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792