راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم خوب ۴ هفته خیلی زیاده از تخمک گذاری حساب کنی دو هفته بعد بتا بالا میره شما چهار هفته بوده، هفته بارداری و از اقدام حساب نمیکنن از روز اول آخرین پریودی حساب میکنن
اره بچه اوله. 19 هفته و دو روزه فقط یه بار دیگه بتات رو چک کن اگر سیر صعودیش متعادل باشه عددش مهم نیست. به قول دوستمون شاید هم دوقلو باشه.قرص اینا میخوردی قبلش مثلا متفورمین؟
انشالله نی نیتو به سلامت بغل کنی زایمانت کی میشه،؟
اول گفتن 10 دی بعد گفتن 8 دی ایندفعه گفت 4 دی،احتمالا به خاطر مشکلات دوران بارداریم سزارین بشم که میفته اواخر آذر.من تاریخ آخرین پریودم رو دقیق نمیدونستم.