2777
2789
عنوان

بارداری

88 بازدید | 6 پست

سلام بچه ها ،14هفته ام دو شب پیش نزدیکی داشتم صبح ک بلند شدم تا لکه خون و ترشح ازم میاد تا امروز صبح بهتر شدم ولی باز الان رفتم دستشویی یه لکه دیگه دیدم ترشح هم بود،کسی بوده اینجوری شده باشه آخه سر بارداری های قبلیم مشکلی نداشتم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اسی ببخشید بچها من ۶هفتمه باید اصن نزدیکی نداشته باشم یا اینکع هفته ی یبار ؟ 

فعلا نداشته باش ،چون رحم پر خونه با یه اشاره مویرگها پاره میشن،من اولین بارم بود بعد از اقدامم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792