2777
2789
عنوان

رنگ مو

87 بازدید | 12 پست

دوستان من چندروز پیش بلوند تنباکویی متوسط و دودی شماره۹ با واریاسیون ابی زدم رنگ قهوه ای روشن خوش رنگی شد

اما حالا دلم میخواد همون دودی۹ را با واریاسیون ابی تنها بزارم به نظرتون چه رنگی میشه

از رنگ قهوه ای کم میشه میره به سمت دودی دیگه

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی تیره میشه یا دودی میشه اخه ما ایرانیا هر رنگی روموهامون میزنیم قهوه ای میشه

تیره تر از اینی که هست نمیشه مگر اینکه واریاسیون رو زیاد بریزی که احتمال داره رنگت خراب بشه

اما تناژ رنگ کلا به سمت دودی میره و از قهوه ای کم میشه 

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹

رنگ. دودیو با واریاسیون ابی مخلوط نکن بد میشه اصلا سازگار نیستن باهم اگر میخای دودی شه واریاسیون دودی با اکسیدان 9درصد و چندقطره شامپور مخلوط کن که رقیق باشه بذار رو موهات مدام چک کن تیره نشه هروقت ب رنگ دلخواهت رسید بشورش زیاد نباید بمونه ها 5 تا 10 دقیقه مدان چک کن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792