2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آخه فشار روانیش هم کم نیست  خصوصا واسه بچه هایی که درس میخونن دارن روانی میشن گناه دارین بابا ...

شدیم بخدا ن میگن عقب افتاد ن میگن میگبریم نمیدونیم چکار کنیم دقیقا تلکیفمون مشخص نیس 

افتاد فرداخبرشون

قالیباف میگه باید تعویق بیوفته امازورشون به مافیانمیرسه

روانیمون کردن خبرشون بی عرضه ها

خدایاشکرت راضیم به رضای تو😍👑                 لطفامیترکونیداطلاع بدین ببینم واسه چی ترکیدم  
افتاد فرداخبرشون قالیباف میگه باید تعویق بیوفته امازورشون به مافیانمیرسه روانیمون کردن خبرشون بی ع ...

چ گناهی ب درگاه خدا کردم ک تمام اتفاقای مهم زندگیم باید وسط کرونا باشه

شما لازم نیست از زبون کنکوریا حرف بزنید وقتی خودت کنکور نداری. یه جوری میگی انگار خیلی فشار داری متح ...

عزیزم من خیلی بیشتز از شما کنکور دادم من رتبه ام دو رقمی شده تو کنکور 

فشاری که روی دانش آموزای درس خون هست رو کاملا درک میکنم و از طرفی حال دوستانی که هیچی درس نخوندن و میخوان کنکور رو عقب بندازن هم متوجهم! 

بابا من اصلن نمیفهمم مافیا چه نقشی داره الان واقعن یکم منطقی فکر کنید نمیشه عقب انداخت به هزار و یک ...


مافیایی مثل قلم چی هر چی تونسته از ما کشیده الان دیگه ما اشباع شدیم هر چی آزمون داره میزاره آزمون هدیه ست از سر اجبار الان میخواد تمام وقت و هزینشو بزاره برای جدیدا نه ما حتی ص مقطع ما هم حذف کرده.

چ گناهی ب درگاه خدا کردم ک تمام اتفاقای مهم زندگیم باید وسط کرونا باشه

انشاالله به خیروخوشی تموم میشه

خدایاشکرت راضیم به رضای تو😍👑                 لطفامیترکونیداطلاع بدین ببینم واسه چی ترکیدم  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792