راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عه عزیزم تعویق چیه فقط رفتن تو گفتم چه خبر تو چه خبر تمام. بعد پشتشون مثه سپر عقب ماشین بابام صاف شد. گفتن به همین خاطر نه با پروتکل های بسیار جدی (آره جون سه تا عمم) بر گزار خواهد شد. تماس فرت.