راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پدرم سیستم بدنیش خیلی ضعیف.بخاطر دیابتشون یه چشمشون تخلیه شد چشم دیگه هم درحد تشخیص اینکه نوری درکار ...
ای وای دیر متوجه شدین!؟
اخه منم مامانم رگای چشمش پاره شده بود ولی زود به دادش رسیدیم لیزر و تزریق انجام دادم چند. ماه برا زخم دیابت تو بیمارستان بود میخواستن پاش رو قطع کنن همه دندون هاش هم داره میریزه