راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بابا بیخیال شین ، الان این وقتو که تلف میکنین بعدا تعویقم بیفته نمیان که اختصاصی این وقت رو فقط به خود شما بدن ، در هر صورت چن ساعتو به فنا دادین چه تعویق بیفته چه نیفته
من که دیگه کشش هیچیو ندارم هر چی انرژی بود تخلیه شد بخدا قلبم درد گرفت ار این حجم از استرس....اونایی که کنکوری نیستن گوه نخورن خواهشا درک نمیکنید مارو.پس گمشید بیرون