2777
2789
عنوان

دو دلم

56 بازدید | 2 پست

سلام دوستان من تو رابطه ای هستم که خیلی دو دلم چند بار خواستم کات کنم ولی حالم هیلی بد میشه میترسم دوست پسرم خوبه ولی میترسم اگ خواستگاری بشه خانوادش بگن ما دوست بودیم جلوی بابام یا یوخ از خودش سرکوفت اینکه دوست دخترش بودمو بشنوم از اینده میترسم منم ادمی نبودم که رل بزنم سنجیده دوست شدم ولی بازم نگرانم حس میکنم نکنه اشتباه کنم 

قطعا پتانسیل سرکوفت زدن و درش دیدی که میترسی 

وگرنه این همه آدم بعد از چند سال دوستی بهم میرسن الان ازدواج سنتی خیلی کم شده 

99/9/10                                                        سَلامِت میکنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792