2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

درکت میکنم دوست من

من یه زمانی ۵۰ کیلو بودم با قد ۱۶۶

الان ۸۹ کیلوم البته باردارم قبل بارداربم ۸۵ بود

تپلی م و از تپلیم خیلی راضیم همه م بهم میگن چاقی اصلا برام مهم نیست چون واقعا چاقی بهم میاد

خیلی عذاب کشیدم از دست لاغری

۱۰۰ کیلو هم بشم برام مهم نیست

2790
2778
2791
2779
2792