2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سایه بژ یا طلایی با فرمژه و ریمل حله دوست داری خط چشمم بکش

تو خیلی با ارزشی حتی اگر(ازدواج نکرده باشی،بچه دارنشوی،سرکارنروی،پول نداشته باشی،از چهره ات ناراضی باشی)   همین که زن هستی کافیست آفریده زیبای خدا.
قورباغه ای چیه؟ 😐😂

بیرون زده😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤭🤭🤭😂😂😂😉

نامه ای به همسر آینده ا م : سلام من آشپزی بلد نیستم همیشه گشنه می‌مونی بدبخت😂👋 دوست دارم بهترینم🦋🦋🦋🦋🦋🦋🪴🪴🪴🪴🪴عروس قورباقه ♥️♥️

خط چشم کشیده یا خط چشم گربه ای واسه این مدل چشم قشنگ میشه،من خودم واسه آرایش چشم دوست دارم مژه ها بلند و مرتب باشن ولی ن اونقدر بلند ک پرواز کنم باهاشون😂سایه هم رنگهای دخترونه و روشن مثل گلبهی،ولی کلا آرایش چشم اینجوریه ک باید همه نوع سایه و خط چشمو امتحان کنی تا ببینی چی بهت میاد رو هر چشمی ی آرایش قشنگتر میشینه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792