راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
شما همونایی نیستید که از اختلاس گرا ناراحت میشید یا دوست ندارید حق کسی ضایع بشه؟ پس بخودتون بیایید. حق الناس داره. حتما بزودی نتیجه کارتو میگیری. چه خوب چه بد
از خیلی هاتون متنفرم ولی یادم نمیمونه که کدومتون اینقدر غیر قابل تحمل بودید! پس اگر جای دیگه ای و توی تاپیک دیگه ای باهاتون صحبت کردم بگذارید به حساب بی توجهی و نه اینکه شما خوبی !!!
سلام. اوقاتتون بخیر. غرض از مزاحمت این که می خواستم ازتون خواهش کنم اگه امکانش باشه لطف کنین برای این آزمون کمکم کنین ان شاالله برای جبرانش در خدمتتون هستم