2777
2789

بچه ها بابام پیش یه ناقل بوده بعد از اون ده روز تو خونه قرنطینه موند بعد از دیشب میگه انگار از گلوش یا ریه اش درد داره ینی کرونا داره؟ینی بعد ده روز معلوم شده؟توروخدا اگه میدونین بگین

ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده♡  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه ها بابام پیش یه ناقل بوده بعد از اون ده روز تو خونه قرنطینه موند بعد از دیشب میگه انگار از گلوش ...

کرونا بعد ۱۴روز معمولا مشخص میشه علاعم مهمشم تب و سرفه های خشک و وحشتناکه 

کرونا بعد ۱۴روز معمولا مشخص میشه علاعم مهمشم تب و سرفه های خشک و وحشتناکه 

وای پس ینی گرفته؟مگه نمیگن حداقل تب یا سرفه تو ۵ روز اول میاد

ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده♡  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792