راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیدونم چنده قیمت طلا این ۱۷گرم هم میگم یکی از بچه های اقوام داره ۳تا ۱۷گرم گفت ۱۵تومن شده قبل از اینکه طلا خیلی بره بالا حالا من برای دخترم بگیرم چند میشه انگشتر چه قیمت هایی هست من اصلا طلا فروشی نمیرم