2777
2789
عنوان

کرونا

87 بازدید | 3 پست

من اسفند ماه مریض شدم که خودم میگم کرونا بود

ما شهرستانیم اون اولاش تست نمی گرفتن دو بار از ریم عکس معمولی گرفتن و گفتن که ریه مشکل داره ولی کرونا نیست

این مریضی من تا اردیبهشت ماه اذیتم کرد 

همین الان هم ریم مثل سابق نیست

خیلی میترسم ریه هام آسیب دائمی دیده باشه 



کسی رو میشناسین که کرونا داشته باشه و تا دو سه ماه بعدش تنگی نفس و درد ریه داشته باشه

دکتر برای درد ریه چه داروی داده بود؟ 

دوستای گلم میشه برای سلامتی  و خوشبخت شدنم یه دونه صلوات مهمونم کنید انشالله عاقبت بخیر بشید 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   75asemann  |  31 دقیقه پیش
توسط   تتتتنننذلرفا  |  2 ساعت پیش