می خوام گریه کنم 😭😭😭😭😭😭

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/24

تعداد پست: 4836

دیشب خوابم میومد به مامانم گفتم 12 من رو بیدار کنه . الان خودم بیدار شدم 😭 هیچ کاری نکردم دیشب

بزرگ ترین تفاوت ما با خارج سطح فرهنگ و سواد جامعه است . تا این درست نشه هم چیزی تغیبر نمیکنه ! قبل از گفتن به تو چه ، فکر کن . اگه اون کار به دیگران و جامعه صدمه میزد . دیگه به خودت مربوط نیست!

1399/05/10

08:44

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

شکلاااااات

عضویت: 1399/01/01

تعداد پست: 12241

خب خوبه دیگه بیدارشدی پاشو کاراتم انجام بده. پاشو و 😠😠😠😝😝😝

دمت گرم 😊😊از اینکه بهم خیانت کردی. با دختری که می‌شناختم ریختی روهم. خداروشکر شناختمت 😊خدیا تنها کسی که دوستش دارم فقط تویی😍🙏

1399/05/10

08:46

0 نفر لایک کرده اند ...

سلناسلنا

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 31684

الان انجام بده.

نمیخواد دیگه دعا کنید :( حاجت روا نشدم :(

1399/05/10

08:57

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید