2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مدلای مختلف داره. به نظرم بزرگ بگیر و ایستاده بذار

دارم ازینا ولی تو نت نوشته بود نور میخواد تو نور بهتر رشد میکنه. مرسی وقت گذاشتی😙

چیزی که دوست داری رو پیدا کن و اجازه بده تو رو بکُشه.
دارم ازینا ولی تو نت نوشته بود نور میخواد تو نور بهتر رشد میکنه. مرسی وقت گذاشتی😙

نه عزیزم اینا رو تو نور زیاد بذاری می سوزه

اگر دقت کرده باشی توی پاساژها و دفتر های اداری از این استفاده می کنن چون نور نمی خواد. یه نور خیلییییی غیر مستقیم می خواد

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز