2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به خاطر خبر بد که آدم ادرار خونی نمی گیره🧐دوتا احتمال هست که از اول رد میشم واسه دومی  من اینطوری شدم رفتم متخصص اورولوژی گفت عفونت خونریزی دهنده مثانه داری،دارو خوردم زود خوب شدم ،قرص سیپروفلوکساسین خوردم ۱۲ساعت 

دخترم پناه منه،پسرم آرامشم،همسرم تکیه گاهم....👨‍👩‍👧‍👦
یهویی بعد اون خبره اینجوری شده. سابفه هم نداشته

من یه دفعه ای شدم ،حالا اگه بره دکتر که صد در صد میفرسته سونوگرافی و‌ازمایش ادرار .اگه سوزش هم داره دو تا قرص سیپرو به فاصله یک ساعت باهم بخوره ،از خودم نگفتما،پسر خواهرم پزشک هست.اگه بهتر بشه مشخصه عفونت بوده اگه نه باید بره دکتر 

دخترم پناه منه،پسرم آرامشم،همسرم تکیه گاهم....👨‍👩‍👧‍👦
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز