2777
2789
عنوان

مو خوره

55 بازدید | 5 پست

موخوره دیگه کلااافم کرده..ننیتونم بذارم موهام بلند بشه ارزوی موی بلند ب دلم مونده تا یکم رشد میکنه فوری موخوره میگیره..با روعن بادوم ماساژ میدم نرم کننده میرنم ولی فایده نداره..تو رو خدا کسی راهی میدونه بگه

یک ماهی یا دوماهی یکبار سر موهاتو نوک گیری کن

اینطوری هم احتمال موخوره کمتر میشه و هم سریعتر رشد میکنه

بعد حمام به ساقه ی موها که خیسه روغن نارگیل بزن

کسانیکه وعده ی بهشت به ما دادند، چیزی جز جهنم خلق نکردند.‌                                                          

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موهاتو که کوتاه کردی خیلی مواظبش باش بعد از حموم ۷۰درصد که خشک شد بهش روغن بزن شونه کن و شل بباف کشی که نوک موهات میبندی نباید سفت بشه نهایت ۲گره بزن  موقع خواب موهاتو که بافتی بنداز داخل جوراب و بالاشو با کش ببند که در نیاد. اینجوری موهات تو خواب نمیشکنه نرم میشع و صبحا که بیدار میشی موهات مرتبه. هر دوهفته یکبار برو یه جایی که نور زیاده مثل بالکن بشین موخوره هاتو از یک سانت بالاترش بچین

بزغاله ها وقتی ناراحتن صداشون بزغالود میشه  تو اگه بیل گیتس بودی باغچه خودتو بیل میگیتسیدی😏🖖
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792