2777
2789
یکی از دوستای منم همین جور بود. گفت سیاهدانه رو آسیاب میکنم و ی مقدار تفت میدم و بعد می ریزم تو روغن ...

یعنی پر شده بود کف سرش؟؟؟ببخشید میشه بگی چجوری بود کف سرش؟؟؟؟خدا خیرت بده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یکی از دوستای منم همین جور بود. گفت سیاهدانه رو آسیاب میکنم و ی مقدار تفت میدم و بعد می ریزم تو روغن ...

یعنی چی یه مقدار موند؟؟؟؟؟؟


🌹♥️❌⛔ازین کاربری دو نفر کاملا متفاوت بنا ب دلایلی استفاده میکنن⛔❌♥️🌹 🙂
یکی از دوستای منم همین جور بود. گفت سیاهدانه رو آسیاب میکنم و ی مقدار تفت میدم و بعد می ریزم تو روغن ...

ببین مثلا اندازه یه مشت تفت میداد می‌ریخت تو روغن زیتون یا هر دفعه تفت میداد؟؟؟

نمیشه تو روغن نارگیل یا فندوق ریخت؟؟؟

گلم ممنون میشم جواب بدی

🌹♥️❌⛔ازین کاربری دو نفر کاملا متفاوت بنا ب دلایلی استفاده میکنن⛔❌♥️🌹 🙂
شما هم موهاتون ریزش دارع؟؟؟ببین اگر امیدمون از دست بدیم اونوقت راهی نیست به نظرم طب سنتی میتونه کمکم ...

ارع طب سنتی یکیش همین شیوانا بود ک جواب نداد

🌹♥️❌⛔ازین کاربری دو نفر کاملا متفاوت بنا ب دلایلی استفاده میکنن⛔❌♥️🌹 🙂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792