راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
قربونش برم ک همزمان حرف دل همرو گوش میده و حواسش ب همه هست هم ب من هم ب تو💜نمیدونم منه بنده حقیر چطور عشقمو بهش ثابت کنم اون مهربونه و بخشنده اما من هربار ناامیدش میکنم😞😭😔