خوش بختم ❤😍 اره اتفاقا تو خانواده ی ماهم هست درکشون نمیکنم 😐🔫
فدات❤😍
من خودم اگر به جای عصر ،شب برم حموم،همون چند ساعتی که فاصله افتاده عصبی و کلافه میشم.نمیدونم بعضی ها چطور میتونن چند روز چند روز فاصله بیفته.والا منم اصلا درکشون نمیکنم.جالب اینجاست که از کار من هم متعجب میشن که چطور هر روز میرم حموم😂😂😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.