2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

در حد عذاب کشیدن نیس

✅همیشه باافرادی ک از خودتان آگاهتر وموفقترند معاشرت کنید❗هرنشستی تاثیری دارد، این افراد ناخودآگاه زمینه رشد وپیشرفت را در وجودتان بارور میکنند✴

منم بینیم این شکلیه 

بیستوچهار سال باهاش زندگی کردم و دارم تحملش میکنم خودتو اذیت نکن بخدا هیچکس کامل و بی نقص نیس همه چی ک ظاهر نیس و بنظرم واقعا دختر زیبایی هستی عزیزم اعتماد ب نفس داشته باش 

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز