2777
2789
عنوان

رژیم لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 311 بازدید | 39 پست
تو 40روز حدود10کیلو البته ی روز ب اجبارشوهرم پرخوری کردم ۲کیلواضاف شدم در اضاش امشب شام نخوردم

😂😂😂😂😂😂😂افرین چه خوب😀

با بعضیا نباید خودت باشی باید یکی مثل خودش باشی.....تونستم وسواسمو شکست بدم😍💪❤️🩹فیلم باز سایت😎سوالی راجب کنکور این چیزا داشتید در خدمتم 🖐️😂

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

۷۵ با قد ۱۶۸

اها وزنت خوبه 😀

با بعضیا نباید خودت باشی باید یکی مثل خودش باشی.....تونستم وسواسمو شکست بدم😍💪❤️🩹فیلم باز سایت😎سوالی راجب کنکور این چیزا داشتید در خدمتم 🖐️😂

با چه برنامه ای ؟؟؟؟ ورزش هم داشتین؟؟؟ صد در صد رعایت میکردین؟؟؟

مانکن 

نه 

بله

اسم خودم سپیناز هست  چون نی نی سایتیادوست دارن اسم کاربراوعکسشونوبدونن گفتم ۵۰درصدشوحل کنم  
@ژیزل    ‍  دوستم اگه حوصلت گرفت راهنمایی کن

مرسی😍😙

با بعضیا نباید خودت باشی باید یکی مثل خودش باشی.....تونستم وسواسمو شکست بدم😍💪❤️🩹فیلم باز سایت😎سوالی راجب کنکور این چیزا داشتید در خدمتم 🖐️😂

باید برسم ۷۰

5 کیلو میتونی تو ی ماه کم کنی 😍

با بعضیا نباید خودت باشی باید یکی مثل خودش باشی.....تونستم وسواسمو شکست بدم😍💪❤️🩹فیلم باز سایت😎سوالی راجب کنکور این چیزا داشتید در خدمتم 🖐️😂

5 کیلو میتونی تو ی ماه کم کنی 😍

سلام من 35کیلو کم کردم با کالری شماری ,همه چی میخوردم ولی کم ,چیزی رو یهو حذف نکن بدنت کم میاره ,اهسته و پیوسته جلو برو ,یجوری که بشه سبک و عادت زندگیت 

من رژیم آویسا گرفتم همه چی داشتم برنج و نون داشت حتی بستنی و کیک چون گشنگی نداشت آدم خسته نمیشد تضمینی هم بود لاغر نمیکردی هزینه رو پس میدادن خواستی شمارشو برات میفرستم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108