برای درمان وسواس فکری و درگیری ذهنی روانشناس بهتره یا روانپزشک؟؟
روانپزشکی که روانشناس هم باشه ولی در پله اول باید روانپزشک دارو بده در کنار اون روانکاوی هم بشه
وسواس فكري با درمان شناختي رفتاري پيش روانشناس نتيجه خوبي ميده
روانشناس اول برو جواب نگرفتی بعد برو پیش روانپزشک چون بهت دارو میده
روانپزشک چون باید قرص بخوری.یکی از دوستان من همین طوری بود قرص میخورد.روانشناس نمیتونه قرص تجویز کنه و تخصصم نداره البته
مثلا چه جور وسواسی
اشتغال فکری داری
نوشخار فکری دارید
حساسیت فکری دارید
یازودرنج هستید زود ناراحت میشد.اگر کسی کوچکترین بی احترامی کنه زود از کوره درمیاید
من به شدت وسواس فکری داشتم، روانشناس و روانکاو رفتم بعدش روانپزشک.... یه خانوم خیلی به من کمک کرد فقط با حرفاش، دعوتم کرد دوره درمانی برم،وقتی باهاش تماس گرفتم تلفنی اولش صحبت کردیم صداشو ضبط کردم چند بار گوش دادم،مشکلات خودمو پیدا کردم، خیلی راجع به دارو ها خودم تحقیق کردم، از روی یه مقاله خارجی فهمیدم بهترین دارو بدون عوارض جانبی سرترالین هست، فقط ۱۰ تای اول رو که خوردم واقعا حالم بهتر شد، وقت ندشتم دوره درمانی برم،من خیلی روی افکارم کار کردم.
خودم با خودم و افکارم کنار اومدم، در واقع خودسازی کردم
یه سایت هست به اسم رادیو عشق، باهاشون تماس گرفتم یه نوبت تلفنی به من دادن، اسم خانوم روانشناس مژده کبیری بود،خیلی عالی بود حرف زدنش.
بااسترس همراهه؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز