راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلی بده کل ساق دستم اسم یه پسر دیگس ولی خیلی کم رنگه کسس دقت کنه متوجه میشه فقط اونم باید خیلییی توجه کنه از رنگ پوست خودم ۰/۲درصد روشنتره کاری نکردم فقط هردفعه رفتم حموم سنگ پا کشیدم روشو با لیف محکم ساویدم میترسم خونه خودمون رفتیم وقنی خوابم شوهرم زود بلند میشه بره سرکار ببینه دستمو
عقدکردم💙برای اینکه بعد عروسیمون تو ارامش زندگی کنیم و عاقبت بخیر بشیم یه صلوات بفرستین سختی زیاد کشیدم انشالله به حاجت دلتون برسین🌸