2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله امکانش هست گوشیت رو بزار رو حالت پرواز و برو توی مرور گر فایل aps رو جست و جو کن و  تمام فایل های زیر 2 مگ رو حذف کن از گوشیت 

هممون باید بریم چند واحد دلجویی پیش سعدی پاس کنیم فقط اونجاش که میگه                     ای سرو خوش بالای من   ای دلبر رعنای من                                                                         لعل لبت حلوای من        از من چرا رنجیده ای؟                                                                                       

امکانش خیلی خیلی کمه

احتمال داره رم گوشی داره خراب میشه.

هرچی توی حافظه گوشی هست کپی کنید روی سیستم و یکبار ریست فکتوری بزنید شاید درست بشه

از اطلاعات کارت حافظه هم کپی بگیرید و یکبار فرمتش بکنید

کاربر آقا 
بله امکانش هست گوشیت رو بزار رو حالت پرواز و برو توی مرور گر فایل aps رو جست و جو کن و  تمام فا ...

خود گوشی هزارتا اپ داره زیر ۲ مگ

این راهکار ممکنه باعث بشه گوشی دیگه بالا نیاد

کاربر آقا 

اگه گوشی ات پر باشه ممکنه خود به خود حذف کنه من گوشی قدیمی ام ویروس گرفته بود اگه برفرض عکس جدیدی دان میکردم برای جا شدن خود به خود یسری عکس های قبلی رو پاک میکرد. 

برای رفعش هم فقط فلش کردن نیازه. 

پاسخ افرادی که در کامنت ها فقط بدنبال دعوا، برنده شدن در بحث به هر قیمتی یا تحمیل عقایدشون به شما هستند رو ندهید چون حرف زدن با اینگونه افراد هیچ سودی برای دوطرف نخواهد داشت جز اینکه شما دو دستی آرامش خودتون رو به افراد انرژی خوار می‌دهید. با یک کارت کتابخانه بیش از گواهینامه رانندگی میتوانید به جلو حرکت کنید 📚 با افتخار یک وجترین هستم🥦 به مخلوقات خداوند عشق بورزیم 🙏 با حیوانات مهربان باشیم🐄🐖🐑🐅🐕🌳🌷🌳 دانشجوی علوم پایه ⚗️💊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز