2777
2789
عنوان

کمککککککک😪

122 بازدید | 8 پست

سلام سلام.دوستای گلم من یکماه دیگه زایمان میکنم(زایمان طبیعی) اصلاااااا دلم نمیخواد شکمم شل بشه و بیوفته.کسی تا حالا از گن استفاده کرده بعد زایمان؟؟

یه گن خوب دیدم 560 هزار تومن.اسمش گنه ساعت شنیه.تا الان خودتون بعد زایمان استفاده کردین؟یا دوروبریاتون؟؟

خیلی قیمتش بالاست میخوام ببینم کسی از گن ساده استفاده کرده؟؟ یکم راهنماییم کنین😭😭

خدایی ظلمه انقد پول گن بدم.میخوام باشگاهم برم فقط میخوام اگه گن خوب استفاده کردین و راضی بودین بگین بهم

مامان سه تا نی نی 😍 مهدی و محمد و فاطمه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه چیزی هم بگم خاصیت همه گنها اینه که با محکم و ثبت نگه داشتن عضلات شکم از افتادگی و جلو امدن انها جلوگیری میکنن پس یه گن معمولی از داروخونه بگیر و بدون عجله هم ورزشت رو سبک انجام بده نتیجه میگیری به امید خدا

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز