2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

كاش٩٩بيوفته اخرشهريور

من سه سال زحمت کشیدم از سال دهم خوندم 

تو این اوضاع کرونای لعنتی قبول هم بشم نه فایده داره نه می زارن برم دانشگاه 

مجبورم برای سال دیگه بخونم

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز