راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ۲۴ باید میبردم شرایطم جور نشد فردا یا پس فردا ببرم اشکال داره به نظرتون؟
تو بهداشت شهرما روزای خاصی این واکسن میاد مثلا دخترمن یکشتبه یه سالش تمومه اما کفتن سه شنبه ها این واکسن نیاد.شمام قبل رفتن بپرس.تاخیر زیاد نکن البته نال شنا کمه و میزنن اما زودتر نمیزنن منظورم قبل موعده
من ۲۴ باید میبردم شرایطم جور نشد برم فردا یا پس فردا برم اشکال نداره
نه فک نکنم ولی من یادمه اون مرکز بهداشتی ک من پسرمو میبردم تو برد زده بود تزریق واکسن یکسالگی سه شنبه ها منظورم اینه اول مطمئن شو ببین تو روز خاصی نمیزنن با این شرایط کرونا بچه رو الکی بیرون نبری
زن ها، گاهی اوقات حرفی نمی زنند چون به نظرشان لازم نیست که چیزی گفته شود! تنها با نگاهشان حرف می زنند… به اندازه یک دنیا با نگاهشان حرف می زنند. اگر زنی برایتان اهمیت دارد، از چشمانش به سادگی نگذرید! به هیچ وجه…