2789
عنوان

کاهش وزن

| مشاهده متن کامل بحث + 272 بازدید | 27 پست

دخترا من از پف پلک بالا و  پف و گودی زیر چشمم واقعا کلافه شده بودم 😭 پیش دکتر کیوان رضایی عمل پلک بالا و پایین انجام دادم 😊

پلک پایینم بدون بخیه بیرونی بود و الان خیلی جوون‌تر و شاداب‌تر شدم 😍

جای بخیه پلک بالا هم اصلا تو چشم نیست.

هرکی میبینتم میگه چقدر سرحال و جوون شدی ❤️😍

اگر خواستین من دکترمو از اینجا پیدا کردم

ترخدا ب منم کمک کن من قدم ۱۷۰ وزنم ۸۷ اصلن چاق دیده نمیشم و دوست ندارم لاغر شم از دست و صورت و سینه ...

برنجتوکم کن نان کم کن شکرحذف کن روغنم کم کن 

شمابیشتربایدباورزش اب شی 

منم الان یکم شکم مونده برام البته دکترم میگه عضله است شله با ورزش بایدسفت کنی شماهم همینجور

چندکیلویی فعالیت داری؟فعالیت ورزشی ها کارهای خونه لاغرنمی کنه

باشگاه میرم از بچگی هم رزمی کارم اما بعد ازدواج و زنم رفته بالا الان دو سه روزه دوباره شروع کردم دمبل اینا میزنم خونه فیت شم خیلی میترسم نتونم اب کنم😭😭

67کیلوعم 160قدم😭😭

Kendin istediğin gibi yaşa👼
باشگاه میرم از بچگی هم رزمی کارم اما بعد ازدواج و زنم رفته بالا الان دو سه روزه دوباره شروع کردم دمب ...

خب گلم رژیم از ورزش مهم تره فست فود می خوری یابرنج ونان زیاد

برنجتوکم کن نان کم کن شکرحذف کن روغنم کم کن  شمابیشتربایدباورزش اب شی  منم الان یکم شکم ...

اره عزیزم فقط شکم و پهلو دارم مرسی از راهنماییت گلم ب نظرت این برنامه های ورزشی تو گوگل پلی و دانلود کنم انجام بدم جواب میده؟

اگ میشه برای خونه دارشدنمون ی صلوات بفرستین😘😘😘😘😘😘 اگ ذکری برای خونه دارشدن بلدید ممنون میشم بهم بگین😘😘😘😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792